Qu'est-ce que le kava?
Le kava est une plante qui tire ses racines des îles du pacifique.
Le mot latin est Piper Methysticum et fait partie de la grande famille
des poivriers. Seules les racines sont utilisées alors que les feuilles
et la tige sont poison. Il existe plusieurs façons de préparer le
kava mais la méthode la plus populaire consiste à sécher les racines
au soleil et à les broyer. On en concocte un breuvage enivrant qui
donne un effet relaxant tant pour le corps que pour l'esprit.
Kava Canada Blog
Kava Canada Blog
Kava in Canada for our health, sleep and inner peace.
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11/01/2014 11:02 PM
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Yogi Kava Stress Relief Tea – Caffeine Free – 6 Boxes of 16 Kava Tea Bags Each
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Yogi Tea Kava Stress Relief – Caffeine Free – 16 Tea Bags (Pack of 6) Eases Tension and Promotes Relaxation 100% Natural Herbal Tea Supplement Set Your Mind Free with Kava Stress Relief When stress has a hold on you, … Continue reading →
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11/01/2014 10:43 PM
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Dandelion Tea To Get Off Coffee
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Dear friends, A while back I quit drinking coffee . It was hard but it was something I had to do and it turned out to be one of the best decisions I ever took in my life along with … Continue reading →
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11/01/2014 02:10 PM
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Kava Kava Capsules Now In Canada
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Since the 2002 Kava ban in Canada has now been relaxed slightly Canadians are starting to see some products that contain Kava Kava available right in Canada so now we can ship these products directly to Canadian consumers instead of … Continue reading →
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10/31/2014 09:48 PM
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Kava Ban Has Been Overturned
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June 2014 – So finally after 12 years it has been ruled that Germany’s Ban on Kava was unlawful! Finally! We can only wonder what will happen now as the ban being lifted might allow people in Canada to buy … Continue reading →
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10/31/2014 08:36 PM
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The Magic of Coconut Oil
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Kavalactones can be better extracted when making your kava if a little fat is used. I used to put soy lecithin but since I have stopped consuming soy products I found coconut oil works fine when I don’t use coconut … Continue reading →
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10/28/2014 10:05 PM
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The Power of Sleep: How to Get to Sleep and Stay Asleep Naturally
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The Power of Sleep: How to Get to Sleep and Stay Asleep Naturally Would you like to sleep really well? To wake up rested and relaxed? Would you like to stop your mind racing and feel calm? Would you like … Continue reading →
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10/24/2014 10:03 PM
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Another Weightloss Gimmick? Maybe Not : Eliminate Blue Light – Maximize Melatonin – Develop Brown Fat – Burn White Fat.
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Another Weightloss Gimmick? Maybe Not : Eliminate Blue Light – Maximize Melatonin – Develop Brown Fat – Burn White Fat. This book describes the simple things you can do to improve your sleep and enable your body to burn off … Continue reading →
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10/20/2014 10:10 PM
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Melatonin: Current Status and Perspectives: Proceedings of an International Symposium on Melatonin, Held in Bremen, Federal Republic of Germany, September 28-30, 1980 (Advances in the Biosciences)
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Melatonin: Current Status and Perspectives: Proceedings of an International Symposium on Melatonin, Held in Bremen, Federal Republic of Germany, September 28-30, 1980 (Advances in the Biosciences) Melatonin: Current Status and Perspectives Price:
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Le kava est consommé depuis plus de 3000 ans dans les îles du pacifique,
lors de cérémonies, de rencontres amicales et aussi à des fins thérapeutiques.
Il existe plusieurs variétés de kava qui varient en puissance et en
effets. De nos jours, on retrouve le kava sous différentes formes
: extraits, pâte, breuvages instantanés, pilules. La plante ne peut
se reproduire et a besoin de l'intervention de l'homme. Nous devrions
être extrêmement reconnaissants pour les anciens qui nous ont permis
de découvrir le kava.
Lorsqu'on boit le kava, l'effet se fait sentir rapidement, par
un engourdissement des lèvres, de la langue et de la gorge. Ensuite,
vient un sentiment de calme et de bien-être. En 5 à 20 minutes,
les idées deviennent claires et positives. On doit ces qualités
aux « kava lactones », les composantes chimiques du kava. Le kava
favorise la méditation et la créativité. Ceux qui sont familiers
avec "Le Secret" y trouveront un complément parfait!
Depuis que je prends du kava, je dors d'un sommeil profond, j'ai
des rêves qui font du sens et qui sont constructifs (Ça aide quand
on a une grosse décision à prendre et qu'on veut que le sommeil
porte conseil!). J'ai lu que la demi-vie est de 9 heures, mais en
ce qui me concerne, je crois que c'est 24 heures. L'effet de gorge
engourdie reste jusqu'au lendemain, j'ai parfois l'impression que
l'effet revient. Il est important de boire beaucoup d'eau pour bien
s'hydrater.
Il est déconseillé de mélanger alcool et kava. Même si bien des
gens le font et que des bars servent du kava et de l'alcool, ne
faites pas comme eux! Si nous voulons que le kava soit accepté dans
notre société, il faut lui faire bonne réputation et ne pas agir
de manière stupide. Je ne consommerais même pas de l'alcool la même
journée que je prends du kava. Cigarette et kava ne font pas bon
mélange non plus, et tant qu'a y être, si vous fumez, il n'y a pas
meilleur moment d'arrêter de fumer que maintenant! Laissez le kava
vous aider à cesser cette très mauvaise habitude!
Le kava peut aussi vous aider à perdre du poids. Vous devez fournir
la volonté, avoir un bon plan et faire de l'exercice. Je ne sais
pas si c'est parce que le kava a un drôle de goût mais la nourriture
est tellement meilleure après le kava!
Le kava comme substitut a l'alcool
: Le kava est la meilleure alternative à l'alcool.
Kava
au Canada : Le problème avec le kava.
Kava de la République du Vanuatu
: Il est dit que c'est à Vanuatu que l'on trouve le meilleur kava
au monde ainsi que le plus grand nombre de variétés.
Fidji Kava : Une introduction
aux Îles Fidji et au kava de Fidji
Kava d' Hawaii : Le kava,
aussi appelé Awa, n'est pas une plante native d'Hawaii.
Le rituel du Kava : des petits
moments mémorables..
Recette de Kava
Notre recette de Kava de base
Pour 1 tasse de kava
1-2 cuil. a table de Kava en poudre
1 cuil. a thé de lécithine de soya en granules
1 tasse d'eau
Mélanger au malaxeur pendant 4 minutes.
Égoutter dans un bol avec un bas nylon, en pressant pour faire sortir
le liquide, et verser dans un verre ou une tasse (ou encore mieux
une noix de coco!). Il est préférable d'en faire une grosse quantité,
pour sauver du temps et pouvoir profiter de l'effet du Kava sans
avoir a se lever pour en refaire. Pour deux personnes, vous pouvez
faire 4-6 tasses de Kava d'un seul coup et ensuite vous installer
confortablement et savourer votre Kava tranquillement. Il est préférable
de prendre le kava a jeun, en fin de journée avant souper. Le prendre
avant de se coucher peut empêcher de dormir.
La lécithine agit comme agent émulsifiant. Si vous n'avez pas de
lécithine, vous pouvez remplacer par une huile neutre comme l'huile
végétale ou de canola. Il est important d'utiliser de l'huile. Elle
aide a extraire les kavalactones du kava pour donner un effet maximal.
Il existe plusieurs sortes de Kava, et la force ainsi que la qualité
peut varier grandement d'une compagnie a une autre. Vous pouvez
devoir adapter les quantités selon vos goûts et la force du Kava.
Vous pouvez expérimenter avec du jus, du lait de soya ou seulement
avec de l'eau.
Note: Ne jamais utiliser de l'eau bouillante pour faire votre kava,
cela tue les propriétés relaxantes recherchées.
Le rituel du Kava: Notre
routine de Kava
Le kava nous calme l'esprit et nous rempli d'aloha! Nous sommes
tellement reconnaissants pour tout ce que nous avons. Nous avons
une belle forêt de vinaigriers, et lorsqu'ils sont en fleurs, ça
nous fait une belle forêt tropicale! Les oiseaux viennent boire
et se baigner dans la chute. On se rappelle nos souvenirs d'Hawaii
en se réchauffant sous le même soleil!
Vous trouverez sur cette page des anecdotes, des petits moments
mémorables lors de notre routine de kava. Il y a des jours qui sont
comme les autres, mais il y a des fois on voudrait pouvoir faire
"Pause" et vivre le moment pour toujours. Cliquez
ici pour voirs nos rituels
Qui nous sommes
Visitez notre petit site de voyages: TripSister.com
Nous sommes un couple du Québec, Canada qui avons découvert le Kava
a Hawaii et voulons en faire la promotion. Nous croyons que le Kava
gagne a être connu, et qu'il peut faire beaucoup de bien si consommé
avec modération. Nous faisons attention a notre santé et aimons
la nature et les animaux.
Il est interdit de vendre du Kava partout au Canada mais il est
possible d'en importer pour sa consommation personnelle. Cela dit,
nous ne pouvons vous vendre du Kava, mais nous pouvons vous suggérer
les meilleurs endroits pour vous en procurer.
Nous aimerions adapter le Kava a la culture québécoise et canadienne.
Nous espérons qu'un jour il soit possible de s'en procurer dans
les magasins d'aliments naturels et d'avoir des endroits publics
ou prendre le Kava entre amis.
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